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スマートウォッチ特集
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スマートウォッチで健康管理を始めよう！

スマートウォッチには、日々の健康をサポートする機能が数多くあります。

スマートウォッチの健康管理機能

・心拍数モニタリング

　内蔵されたセンサーを使って、リアルタイムで心拍数を測定することができます。
　この測定データは、専用アプリに転送され、ユーザーの健康状態を把握するのに役立ちます。

・運動量の記録

　歩行時の距離を自動的に記録し、日々の運動量を管理することができます。
　さらに、日常生活や運動におけるカロリー消費量を記録することで、ダイエットや健康管理に活用できます。

・ストレス管理

　心拍変動からストレスレベルを把握し、メンタルヘルスの管理をサポートします。
　ストレスレベルが高い状態が続くと、アプリがリラクゼーション法を提案してくれます。

・睡眠トラッキング

　睡眠中の心拍数や睡眠時間を測定し、睡眠の質を評価することができます。
　この評価結果に基づいて、アプリが睡眠の質を改善するためのアドバイスを提供してくれます。

・血中酸素レベルの計測

　一部のスマートウォッチには、血中酸素レベルを計測する機能が搭載されています。
　この機能は、血液中の酸素濃度を測定し、健康状態を可視化するのに役立ちます。
目的に合わせて選ぼう
生活習慣改善
トレーニング
睡眠改善
ストレス管理

生活習慣改善

スマートウォッチは歩行時の距離を自動的に記録し、日々の運動量を管理することができます。
日常生活や運動におけるカロリー消費量を記録することで、ダイエットや健康管理に活用できます。

● おすすめの商品　※横にスクロールできます

GARMIN VENU X1

97,200(税込)

大型の明るいディスプレイと快適な装着感が特徴。消費カロリーや心拍、VO₂maxなど豊富なトラッキング機能を搭載し、普段使いにも◎

GARMIN vivoactive 6

52,800(税込)

軽量でバッテリー持ちが長く、健康・活動量のトラッキング機能が揃った万能型。健康やフィットネスの目標達成をサポート。

GARMIN FORERUNNER 265

56,520(税込)

ランニングを中心としたトレーニング指向の方に。GPSやトレーニングプラン搭載で、消費カロリー管理やペース改善に最適。

シャープ からだメイトWatch

59,400(税込)

摂取・消費カロリーや水分バランスを見える化でき、日々のカロリー収支を簡単に把握できます。生活習慣の改善をサポート。

Amazfit Balance2

43,890(税込)

健康・運動・睡眠を幅広く記録し、現在のコンディションを把握できます。毎日のコンディション管理をサポート。

HUAWEI WATCH D2 ウェアラブル血圧計

55,070(税込)

日中や睡眠時の自動血圧モニタリング、心電図測定など多彩な健康管理機能を備えています。

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トレーニング

スマートウォッチは、健康管理だけでなく、スポーツや運動のパフォーマンス向上にも大いに役立ちます。
走行距離、ペース、ラップタイムなどを自動的に計測し、トレーニングの効果を可視化することで目標も設定しやすくなります。

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Garmin Venu 3

49,240(税込)

睡眠コーチング機能搭載。GPSと心拍計測も高精度で、トレーニングデータ管理に優れる一台です。

Garmin Forerunner 570

67,320(税込)

AMOLED画面、トライアスロン向けコーチ機能など、中級〜上級者向けに理想的。

Garmin Forerunner 70

36,118(税込)

GPSや豊富なスポーツ機能を搭載し、日々のランニングをしっかりサポート。

Garmin Instinct 3

95,800(税込)

軽量で薄型、視認性の高い大型ディスプレイを備えた扱いやすいデザイン。高度なトレーニング機能も搭載。

HUAWEI WATCH FIT 5 Pro

35,598(税込)

豊富なワークアウトモードと大画面で、日々のトレーニングを快適に。

HUAWEI WATCH GT Runner2

45,980(税込)

高精度な測位とスマートマラソンモードで、ランニングのパフォーマンス向上をサポート。

Amazfit Active 3 Premium

28,189(税込)

ランニングトレーニング支援に特化した多彩なスポーツ機能で運動を記録し、日々のトレーニングをスマートに管理。

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睡眠改善

スマートウォッチは、睡眠の質を向上させるための強力な味方です。
睡眠データを自動的に記録し、睡眠の段階や質を可視化してくれるため、自分の睡眠パターンを把握することができます。

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Apple Watch Series 11

94,800(税込)

睡眠の質を評価する「睡眠スコア」や睡眠時無呼吸の通知など、多面的な睡眠データを提供。

GARMIN vivosmart 5

17,733(税込)

Garmin Connectアプリで睡眠の質をスコア化し、より良い睡眠をとるためのヒントを得ることができます。

GARMIN vivoactive 5

29,720(税込)

「睡眠スコア」がわかるだけでなく、スコアを改善するために必要な睡眠時間や、アドバイスを受け取れます。

GARMIN Venu 4

71,820(税込)

睡眠スコアや睡眠段階を記録し、睡眠コーチがより良い睡眠をサポート。

Fitbit Sense 2

29,520(税込)

毎晩の睡眠時間や、浅い睡眠・深い睡眠・レム睡眠の各ステージの時間を自動的に記録します。

HUAWEI Band 11 Pro

10,692(税込)

睡眠状態を記録し、睡眠の質を評価したり、より健康的な睡眠へのステップに役立ちます。

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ストレス管理

ストレスチェックのできるスマートウォッチを使えば、心拍数や血中酸素レベルなどからストレスレベルを知ることができます。
ストレス状態を把握すると、ストレスに対して早く対処できるので、おだやかな日々を送ることができるでしょう。

● おすすめの商品　※横にスクロールできます

Fitbit Charge 6

21,420(税込)

ストレスに対する体の反応を、毎日のスコアで表します。ストレスレベルを管理してストレスマネジメント。

Fitbit Inspire 3

11,520(税込)

ストレス管理や心拍数、睡眠を記録し、軽量コンパクトな装着感で日常生活に無理なく心身のコンディションをチェック。

Amazfit Active 2

21,162(税込)

GPS、心拍・睡眠・ストレスのトラッキング、Zepp Coach搭載。10日間のバッテリーライフでコスパ抜群モデル。

Amazfit Bip6

15,220(税込)

心拍、睡眠、ストレスなどを総合分析し、あなたの“今日のコンディション”をひと目で表示。

Xiaomi Smart Band 10 Pro

10,799(税込)

より正確な心拍数モニタリングにより、毎日をより良いコンディションで始められるようサポート。

HUAWEI WATCH GT6 Pro

43,800(税込)

感情や睡眠パターン、ストレスレベルなどを測定し、健康状態を多角的に分析できます。

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