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できていますか？
日差しが強く、紫外線も強い春～夏。
紫外線対策を怠ると肌に大きなダメージを与えて、
日焼け、シミそばかす、色素沈着、炎症等の原因になります。
アスファルトからの照り返しや
曇りの日も油断大敵。
外に出る時はしっかり紫外線をブロックしていきましょう。
太陽光の中で、目に見えない波長の短い光のこと。紫外線の中で地表に届く波長がUVAとUVBです。
・UVA…波長が長く、雲や窓やガラスも透過して肌に到達します。肌の奥の真皮にまで侵入し、肌のハリや弾力を失わせてシワやたるみの原因になります。メラニン色素を酸化させ肌を黒くさせる作用もあります。夏に比べての冬の紫外線量が2分の1程度と、UVBに比べて変動量が少なく、季節関係なく対策する必要があります。紫外線の約9割を占める波長です。
・UVB…紫外線の中の1割ほどの波長ですが、肌に急激なダメージを与え、屋外での日焼けの主な原因となります。肌が赤くなる炎症反応や、数日後に肌が黒くなる色素沈着を引き起こす作用があります。夏に最も強く降り注ぎ、冬は夏に比べて5分の1程度の量に減ります。
sunscreen
紫外線を浴びる事は肌への影響が大きく、炎症・シミ・シワ・たるみ等の様々なトラブルの原因になります。
自分の生活や用途に合わせた日焼け止めでお肌を守りましょう。
・SPFとは…
「Sun Protection Factor」の略で、UVBを防ぐ指標です。SPFは最大で50+と表示されます。SPF1で日焼けする時間を約20分遅らせる効果があり、数値が大きいほど日焼けする時間を遅らせることができます。
・PAとは…
「Protection Grade of UVA」の略で、UVAを防ぐ効果の程度を表す指標です。PAは「PA+」「PA++」「PA+++」「PA++++」の4段階で表され、「+」が多いほどUVAを防ぐ効果が高くなっていきます。
SPFもPAも数値が高ければいいというものではありません。用途に合わせた使い方をしないと肌への負担になります。
また、表示してあるSPF・PAの効果を発揮するためには、少なくとも2〜3時間おきを目安に1日何度か塗り直してください。
使用目安
| 買い物、 散歩など |
SPF：10～20 PA：+～++ |
|---|---|
| 屋外でのスポーツ、 公園遊びなど |
SPF：20～30 PA：++～+++ |
| 炎天下でのレジャー、 プールなど |
SPF：30～50 PA：+++～++++ |
ボタンクリックで該当する日焼け止め商品を絞り込みできます。
花王 ビオレUV アスリズムサンバーンプロテクトミルク 60ml
花王 ビオレＵＶアスリズムスキンプロテクトエッセンス 70g
skincare
夏のお肌は紫外線はもちろん、冷房による乾燥や皮脂汚れなどでダメージを受けています。
しっかり汚れを落としたら、自分のお肌に合ったスキンケアで助けてあげましょう。
薬用化粧品とは、化粧品の期待効果に加えて、シミ・ソバカス・肌荒れの防止、美白などの効果を持つ「有効成分」が配合されたもの。化粧品と医薬品の間に位置する「医薬部外品」の認可を受けていて、薬用化粧品のパッケージには「医薬部外品」の表示があります。
ロート製薬（ROHTO） 肌ラボ 白潤薬用美白化粧水しっとり
ロート製薬 ハダラボ 白潤薬用美白乳液 本体 (140mL)
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