【2026年】低周波治療器おすすめ15選！自宅でコリをほぐす人気モデル

低周波治療器は肩こりや腰痛、スポーツ後の筋肉ケアに効果的な医療機器です。電気刺激によって筋肉を動かし、血行を促進することで、痛みの緩和や疲労回復、ストレス軽減など幅広い効果が期待できます。

本記事では、低周波治療器の基本的な仕組みや効果、選び方のポイントを解説。さらに、機能性や使いやすさで厳選したおすすめ15選もご紹介します。あなたの生活スタイルやお悩みに合った一台選びをサポートします。

低周波治療器とは？仕組みと主な効果を解説

低周波治療器は低周波の電気刺激を筋肉に与え、治療効果を生み出す仕組みです。一般的に使用される周波数は1〜100Hz程度で、この電気刺激が筋肉を収縮・弛緩させることで様々な効果をもたらします。

低周波治療器は一般的に血行促進や筋肉への働きかけを目的に使用されます。電気刺激によって筋肉が動くことで血流の状態に変化をもたらす作用があります。また、使用中のリラックスした姿勢や時間がストレス管理に役立つという声もあります。

低周波治療器の基本的な仕組み

低周波治療器は本体から低周波電流を発生させ、電極パッドを通じて皮膚に電流を伝えます。この電流刺激により筋肉が収縮・弛緩し、その動きが血行を促進して様々な効果を生み出します。

この仕組みにより、低周波治療器は電気的な刺激を用いた独自の方法で筋肉に作用します。特に、深部の筋肉まで刺激を与えられる点が大きな特徴です。通常のマッサージでは届きにくい深層筋にもアプローチできるため、慢性的な肩こりや腰痛でお悩みの方に使用されています。

低周波治療器の効果

低周波治療器の代表的な得られる効果として以下のようなものがあります。

低周波治療器の使用感は、部位や周波数、強度の設定によって異なります。例えば、低い周波数（1~10Hz程度）と高めの周波数（20~50Hz程度）では異なる感覚が得られます。自分の目的や好みに合わせて、適切な使用方法を選ぶことが大切です。

低周波治療器の種類と特徴

低周波治療器には主に3つのタイプがあり、それぞれに特徴があります。使用目的や生活スタイルに合わせて選ぶことが重要です。ここでは各タイプの特徴を詳しく見ていきましょう。

携帯タイプ

携帯タイプは、日常的に手軽にケアしたい方や、出張が多い方におすすめです。ただし、出力が弱いため、深刻な症状や広範囲のケアには据置タイプの方が適しています。

据置タイプ

据置タイプは、本格的なケアを求める方や、慢性的な症状でお悩みの方におすすめです。特に温熱機能付きのモデルは、血行促進効果が高く、冷えからくる肩こりや腰痛の緩和に効果的です。

コードレスタイプ

コードレスタイプは、日常生活や仕事中にもさりげなくケアしたい方におすすめです。特にスマートフォン連携モデルは、アプリを通じて詳細な設定や記録管理ができるため、効果的な使用が可能です。

【2026年】低周波治療器のおすすめ15選！人気モデルを紹介

オムロンヘルスケア：HV-F5500 電器治療器

オムロンヘルスケアの電気治療器「HV-F5500」は、温熱療法と低周波治療を組み合わせたモデルです。大型サポーターが特徴的で、患部を広範囲にわたって効果的に温めながら治療することができます。

痛み用深部治療波形と「患部集中パッド」の組み合わせにより、つらい部分に的確にアプローチ。4枚のパッドシステムにより、こり用マッサージ波形を広範囲に届けることができ、筋肉の収縮・弛緩を促して血行を改善します。

使いやすさにも配慮がなされており、大型画面とパッド貼り付けナビを搭載。初めての方でも迷わず適切な位置に装着できるよう工夫されています。基本周波数は約1～1200Hzまで対応し、様々な症状に合わせた治療が可能です。

オムロンヘルスケア：HV-F5300 電器治療器

オムロンヘルスケアの電気治療器「HV-F5300」は、痛みやこりに効果的にアプローチする製品です。、痛み用深部治療波形と、こり用マッサージ波形の2つの治療方式を備えています。

特徴は、「患部集中パッド」による的確な治療です。このパッドを使用することで、痛みのある部分に治療波形を効率的に集中させることができます。また、4枚のパッドを使用した広範囲治療により、筋肉の収縮・弛緩を促し、血行を改善する効果が期待できます。

使いやすさにも配慮がなされており、大型画面とパッド貼り付けナビを搭載。初めての方でも適切な位置にパッドを貼ることができます。約1～1200Hzの基本周波数により、様々な症状に対応可能で、専用ACアダプタでの使用により安定した治療を提供します。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F081 低周波治療器

オムロンヘルスケアの「HV-F081」スポーツ後のケアや日常的な筋肉の疲労回復に最適な低周波治療器です。

6種類の治療モードを搭載し、症状や部位に合わせて最適な刺激を選択できます。強度は20段階で細かく調整が可能で、優しい刺激から強めの刺激まで、利用者の好みに応じて設定できます。

充電式なので場所を選ばず使用でき、フル充電で最大30分の治療が可能です。本体重量は290gと軽量で、持ち運びにも便利です。粘着パッドは約30回使用可能で、経済的です。

スポーツ後のクールダウンや、デスクワークによる肩こり、長時間の立ち仕事による足の疲れなど、様々な場面での使用に対応します。20段階の強度調整により、初めての方でも安心して使用できます。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F314 温熱低周波治療器

オムロンヘルスケアの温熱低周波治療器「HV-F314」は、温熱と低周波の組み合わせで効果的なセルフケアを実現する医療機器です。特にひどいコリや痛みの緩和に特化した設計で、じっくりと温めながら低周波治療を行うことができます。

3つの治療コースを搭載し、症状や好みに合わせて選択可能です。「温治療Proコース」では15分間の温熱治療後に15分間の低周波治療を行い、「温治療コース」では温熱と低周波を交互に照射します。また「低周波治療コース」では30分間の集中的な低周波治療が可能です。

使い勝手の面でも優れており、充電式を採用することでACコードに煩わされることなく、場所を選ばず使用できます。低周波の強さは20段階で調節可能で、体調や好みに合わせて最適な刺激を選べます。また、たたく・おす・もむの3つのもみ方モードと、肩・腕・腰・あし・足裏・関節の6つの部位別モードを搭載しています。

さらに、1200Hzの高周波を使用する「深部モード」を搭載し、強い痛みを伴う関節や腰、肩などの治療にも対応。コンパクトで持ち運びやすい設計となっており、自宅での日常的なケアから外出先でのケアまで幅広く活用できます。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F321-BW 温熱低周波治療器 ブラウン

オムロンヘルスケア「HV-F321-BW」の温熱低周波治療器は、温熱と低周波の2つの機能を組み合わせた家庭用医療機器です。温熱でじんわりと温めながら、低周波で心地よく刺激を与えることで、効果的なケアを実現します。

特徴的な「温治療コース」では、約30秒間の温熱治療の後に約60秒間の低周波治療を行い、血行促進とコリの緩和を同時に実現。また、30分間じっくりと治療できる「低周波コース」も搭載し、用途に応じて使い分けることができます。

治療箇所は肩・腰・腕・関節・ふくらはぎ・足裏の6か所に対応。「たたく」「もむ」「おす」の3種類のもみ方モードと、20段階の強さ調節機能により、症状や好みに合わせて最適な治療を選択できます。充電式なのでコードレスで使用でき、自宅はもちろん、オフィスや旅行先でも手軽に使用できます。

オムロンヘルスケア：低周波治療器 HV-F1200-J

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F1200-J」は、3つの電極を搭載した大型パッドを採用した革新的な設計が特徴です。従来の治療器とは一線を画す「3D手もみ治療」により、広範囲なコリに対して効果的なケアが可能になりました。

左右6つの電極それぞれに異なる電流を流すことで、まるで人の手でマッサージを受けているような感覚を実現。さらに、痛みのポイントに電流を集中させる位置調節機能により、ピンポイントでの治療も可能です。

使用シーンに合わせて3つの自動コースを搭載し、こり解消、疲労回復、神経痛に対応。各コースでは、もみ・たたき・おし・さすり・振動といった様々な刺激を組み合わせた最適なプログラムを提供します。また、LEDによる光ナビゲーション機能により、誰でも簡単に操作できる設計となっています。

肩、背中、腕、腰、脚、足裏、関節（ひじ・ひざ）といった7つの部位に対応しており、全身のケアが1台で可能です。それぞれの部位に最適化された治療プログラムにより、効果的なセルフケアを実現します。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F601T1 コードレス低周波治療器

オムロンヘルスケアのコードレス低周波治療器「HV-F601T1」は、筋疲労回復と筋肉痛緩和に特化した医療機器です。低周波とマイクロカレントの2つのコースを搭載し、用途に応じて使い分けることができます。

低周波モードでは、肩、腰、ふくらはぎなど9つの部位に対応したプログラムを選択可能。微弱な電気刺激で筋肉を収縮・弛緩させることで、血行を促進し、疲労回復をサポートします。一方、プロアスリートも活用するマイクロカレントモードは、ほとんど刺激を感じない微弱電流で、効果的なコンディショニングケアを実現します。

本体はコードレス設計を採用し、活動中や移動時でも煩わしさなく使用できます。また、大きな筋肉にフィットする独自のパッド形状により、太ももや腰などの広い部位にも効果的にアプローチ。専用スマートフォンアプリとの連携で、直感的な操作も実現しています。

オムロンヘルスケア：HV-F141 低周波治療器

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F141」は、家庭で手軽に使える医療機器です。コンパクトなサイズと軽量設計で、持ち運びも便利な約155gの本体重量となっています。

最大の特徴は、6種類の部位別コースと4種類のもみ方コースを備えていることです。肩や腰など、治療したい部位に合わせて最適なプログラムを選択できます。また、10段階の強さ調節機能により、その日の体調や痛みの度合いに応じて、適切な刺激を選ぶことができます。

ポイントモードとワイドモードの2つの治療モードを搭載しており、肩こりなどの局所的な症状には集中的なポイントモード、腰などの広い範囲には面で刺激できるワイドモードと、症状に合わせて使い分けることができます。さらに、バランス調節機能により、赤または白の導子コード側を重点的に治療することも可能です。

液晶ディスプレイ付きで操作が分かりやすく、単4形アルカリ乾電池2個で動作するため、電源のない場所でも使用できます。ロングライフパッド2枚付属で、繰り返し使用可能な実用的な設計となっています。

本商品に対する口コミ

アテックス：AX-HK115bk 低周波治療器 ネックマッサージャー アテックスルルド ブラック AXHK115bk

アテックスの低周波治療器ネックマッサージャーは、首のコリに特化したモデルです。7Hz～70Hzの低周波により、首から肩にかけての筋肉に効果的にアプローチします。

4つの異なるモードを搭載し、トントンと叩くような刺激からギューっと揉みほぐすような感覚まで、好みに合わせて選択可能。首の湾曲に合わせた人間工学的な設計で、なめらかなシリコン素材による快適な装着感を実現しています。

操作は電源ボタンと強弱調節の3つのボタンのみで、直感的な操作が可能です。マグネット式の着脱システムにより、首周り35～42cmまで対応可能。15分の自動オフタイマーや、USB充電式のリチウムイオン電池搭載で、約2時間の連続使用が可能です。

デザイン面でも、装着時の見た目を考慮した立体的なアクセントを施し、機能性とファッション性を両立させています。

オムロンヘルスケア：HV-F230-JE3 低周波治療器

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F230-JE3」は、使いやすさと効果的な治療を両立した家庭用医療機器です。12種類の治療モードと20段階の強さ調整により、個人に合わせたカスタマイズが可能です。

部位別6モードともみ方別4モード、さらにじっくりモードとすっきりモードを搭載し、症状や好みに応じて最適な治療を選択できます。30分後に自動的に電源が切れるオートパワーオフ機能も搭載され、安心して使用できます。

4つのオプション機能（ワイド・ポイント・チェンジ・リピート）により、より細かな刺激調整が可能です。腰などの広い部分への同時治療や、ピンポイントでの集中治療など、多彩な使い方に対応します。

本体は横50mm×縦210mm×厚さ27mmのスリムデザインで、片手で持ちやすい設計となっています。高さのあるボタン配置で操作性も抜群で、読書や動画視聴などのながらケアにも最適です。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F021-J3W オムロン 低周波治療器 HVF021J3W

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F021-J3W」は、使いやすさを追求した日本製のモデルです。コンパクトで丸みを帯びたデザインにより、片手での操作が容易で、手にしっくりと馴染みます。

操作は電源、モード選択、強さ選択の3つのスイッチのみというシンプルな設計で、大型液晶画面による分かりやすい表示で初心者でも安心して使用できます。治療モードは全9種類を搭載し、肩、腰、腕、関節（ひじ・ひざ）、ふくらはぎ、足裏の6つの部位に対応した「部位選択モード」と、「たたく」「もむ」「おす」の3種類の「もみ方モード」から選択可能です。

刺激の強さは15段階で調節でき、個人の好みや痛みの程度に合わせた適切な治療が可能です。15分後の自動電源オフ機能を搭載し、安全性にも配慮。専用パッドは水洗い可能で、約300回の繰り返し使用が可能な経済的な設計となっています。

オムロンヘルスケア：HV-F013-W 低周波治療器

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F013-W」は、手でさすられているような心地よい感覚を再現する「リズムたたき」モードを特徴とする治療器です。国際疼痛学会で認められた、痛みを和らげる効果のある周波数を採用しており、特に女性の腰まわりの不快感に効果的です。

治療モードは全5種類で、「リズムたたき」の他、「腕/肩」「腰」「足裏/ふくらはぎ」「もむ」から選択可能。それぞれの部位や症状に合わせて最適なモードを選べます。さらに、刺激の強さは10段階で細かく調整できるため、心地よい強さで治療が可能です。

本体は重さわずか75g、縦7.5cm、厚さ2.2cmという軽量コンパクト設計。女性の手のひらにぴったりフィットするサイズで、カバンに入れての持ち運びも容易です。ベッドやソファなど、リラックスできる場所での使用に最適です。専用パッドは水洗い可能で約300回使用できる経済的な設計となっています。

オムロンヘルスケア：HV-F030 低周波治療器 HV-F030シリーズ ホワイト HVF030

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F030」は、スポーツ後のケアや筋肉の疲労回復、痛み緩和をサポートする医療機器です。コンパクトなボディに、使いやすさと効果的なケアを追求した機能が搭載されています。

特徴的なのは、用途に合わせて設計された2種類のパッドです。脚の筋肉にフィットする大きめの筋肉用パッドと、肩から足裏まで様々な部位に対応できる関節用パッドを備えており、体のあらゆる部分のケアが可能です。

治療モードは目的に応じて選択可能です。筋肉の疲労回復をサポートする「リカバリーモード」では、心地よい刺激で血行を促進。痛みを緩和する「ペインケアモード」では、低周波刺激により痛みの感覚を抑制します。強さは15段階から選べ、治療時間は15分で自動的に電源がオフになる安心設計です。

約100gという軽量設計で、持ち運びも容易。スポーツバッグに入れて携帯できるサイズなので、運動後のすぐのケアにも便利です。

オムロンヘルスケア：HV-F013-JE 低周波治療器

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F013-JE」は、はじめての方でも安心して使える直感的な操作性が特徴です。シンプルなデザインで、治療モードと強さが一目で確認できる表示を採用しています。

女性の手のひらにもフィットする小型サイズで、片手での操作が可能です。国際疼痛学会で認められた周波数を採用した「リズムたたきモード」により、手でさすられているような心地よい感覚を体験できます。

治療モードは「リズムたたき」「腕/肩」「腰」「足裏/ふくらはぎ」「もむ」の5種類を搭載。それぞれの部位や症状に合わせて選択できます。刺激の強さは10段階で調整可能で、自分に合った強さでケアができます。

約75gという軽量設計で、縦75mm、厚さ22mmのコンパクトボディを実現。カバンに入れて持ち運べるため、オフィスや旅行先でも気軽に使用できます。読書や動画視聴をしながら、リラックスした状態でケアを行えるのも魅力です。

本商品に対する口コミ

オムロンヘルスケア：HV-F131 低周波治療器

オムロンヘルスケアの低周波治療器「HV-F131」は、様々な部位の痛みやコリに対応できる家庭用医療機器です。部位別コースとモミ方コースがそれぞれ4種類ずつ搭載されており、症状や好みに合わせて最適な治療プログラムを選択できます。

コンパクトで軽量な設計で、幅60mm×高さ154mm×奥行き21mmのサイズに約120gという携帯性に優れた本体は、場所を選ばず使用することができます。治療の強さは10段階で調節可能で、初めての方でも安心して使用できます。

特徴的なのは、ポイント＆ワイドモードを搭載している点です。肩こりなどの局所的な痛みには集中的に刺激を与えるポイントモード、腰などの広い範囲には均一に刺激を与えるワイドモードと、症状に合わせて使い分けることができます。さらに、バランス調節機能により、赤または白の導子コード側を重点的に治療することも可能です。

本商品に対する口コミ

痛みから解放され、快適な毎日を送ろう！

低周波治療器は、慢性的な痛みや筋肉の疲れを和らげるための優れた選択肢です。。価格帯や使用目的、携帯性などを比較検討し、日常生活に取り入れやすい製品を見つけましょう。

定期的に使用することで、痛みの軽減や筋肉のリラックス効果が期待できます。自宅で手軽にケアができる低周波治療器を活用して、より快適で健康的な生活を送りましょう。